Archivio digitale di mappe di Orienteering di Marianne Andersen
|
Accedi
Tutti gli utenti
|
Lingua:
Italiano
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostra le scelte di percorso
Nascondi le scelte di percorso
|
Mostra anteprima della carta
Nascondi anteprima della carta
|
KML
|
Indietro
<< Jukola-trening#2 - Majaalahti (2019-06-13)
|
Venla 3.etp (2019-06-15) >>
Jukola-trening#3 - model event (2019-06-14)
Categoria:
Trening
Nome della mappa:
Telavuori
Paese:
Finland
Distanza:
5.83 km
Tempo:
51:30
Media HR:
122
Massimo HR:
143
Rolig økt. Litt sightseeingfokus i dag også, men framfor alt fokus på å orientere slik jeg har tenkt å gjøre i morgen.
Greit start. Kanskje litt unødvendig å dra så langt opp til 4.post. Ble distrahert av noen smådetaljer jeg ikke helt fant ut av på toppen, og innså etter hvert at jeg bare måtte fortsette mot vekstgrensa. Den var tydelig nok.
Greit videre til 8.post. Til 9. og første del av 10. ble det lite orientering. Hadde forsåvidt grei kontroll, men lite plan og løp vel egentlig mest og grubla over andre bekymringer. Innså halvveis til 10. at det var mest fornuftig å fullføre løypa før jeg mista fokus helt.
Visualizza commenti
Nascondi commenti
(
0
)
Pubblica il nuovo commento
Nome:
Email:
Salva