Архів спортивних карти. Користувач: Marianne Andersen
|
Війти
Всі користувачі
|
Мова/Language:
Український
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показати шлях
Сховати шлях
|
Показати карту Google
Сховати карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< O-intervall Ve 3-4 (06/10/2018)
|
Retning/skråli Bruliheia (11/10/2018) >>
KM natt (09/10/2018)
Категорія:
Konkurranse
Карта/область:
Tunballen
Організатор:
SSOK
Країна:
Norge
Дисципліна:
Natt
Результати
Довжина шляху:
4.37 km
Час:
39:00
Середній HR:
156
Максимальний HR:
166
Løp moderat hardt.
Mistolka kartet til 2.post (trodde posten lå på baksiden av en liten rygg). Retningsfeil på 3.strekket. Også dårlig retning ut av 6.post, som gjorde et planlagt veivalg med mye berg i dagen til et myrveivalg. En del knot inn/ut av 9. Missa et stikryss midtveis til 10.post, men vet ikke hvor stor rolle det spilte i praksis. Satte meg skikkelig fast på vei til siste post.
Men utover dette ganske mye bra, og strekk hvor jeg klarte å være offensiv og ofte spotta refleksen tidlig.
Показати коментарі
Сховати коментарі
(
0
)
Відправити новий коментар
Імя:
Email:
Зберегти