Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< O-intervall Ve 3-4 (2018-10-06)
|
Retning/skråli Bruliheia (2018-10-11) >>
KM natt (2018-10-09)
Categoría:
Konkurranse
Mapa/área:
Tunballen
Organizador:
SSOK
País:
Norge
Disciplina:
Natt
Resultados
Distance:
4.37 km
Time:
39:00
Average HR:
156
Maximum HR:
166
Løp moderat hardt.
Mistolka kartet til 2.post (trodde posten lå på baksiden av en liten rygg). Retningsfeil på 3.strekket. Også dårlig retning ut av 6.post, som gjorde et planlagt veivalg med mye berg i dagen til et myrveivalg. En del knot inn/ut av 9. Missa et stikryss midtveis til 10.post, men vet ikke hvor stor rolle det spilte i praksis. Satte meg skikkelig fast på vei til siste post.
Men utover dette ganske mye bra, og strekk hvor jeg klarte å være offensiv og ofte spotta refleksen tidlig.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar