Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Tiomilatrening Granby (2018-04-26)
|
Tiomilatrening Sågen (2018-04-27) >>
Natt-o Mörtsjön (2018-04-26)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Mörtsjön
Arrangör:
10mila 2018
Land:
Sverige
Distans:
Natt
Sträcka:
6.39 km
Tid:
55:14
Genomsnittlig puls:
127
Maxpuls:
147
Ut og lufte lykta. En del bra strekk og god grunnkontroll, men noen mer eller mindre idiotiske feil som må lukes vekk.
3) Ser stygg ut, men det som skjedde var at jeg "stempla" på en refleks ved det som så ut som en stein (selv om jeg syntes den kom litt tidlig) og løp videre mot 4.post. Skjønte at jeg hadde vært feil da jeg kom ned i myra, og snudde og fant riktig detalj og refleks.
4) Burde nok løpt slak venstre i starten av strekket.
6) Idiotisk veivalg og sjaber gjennomføring.
8) Litt suboptimal gjennomføring et par steder, ellers ok.
9) Tenkte det var sikrest å løpe rundt inn i posten, men ville teste opp lia for å se hvordan det var. Rett i, men treg bakke og usikker inngang gjør at jeg tror rundt hadde vært best.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara