Postplukk Storebaug (25/07/2019)
Категория: Trening
Карта/область: Årvolltangen
Организатор: NOF
Страна: Norge
Длина пути: 4.77 km
Время: 48:32
Average HR: 128
Maximum HR: 144
Økt fra forrige landslagssamling, dvs merka med noe bleka kreppapir. Fokus på å ligge på forskudd og få opp blikket.

Grei gjennomføring mye av løypa, selv om det ble litt for mye smårusk til å kunne kalle det ei skikkelig bra økt: Litt dårlig utgang fra 4.post. Feilstempling på 10. (så et merkebånd jeg syntes hadde riktig blekhet under noe jeg trodde var en skrent, og løp dit selv om jeg ikke syntes det stemte helt). Sikta meg inn på feil "høydepunkt" til 11.post. Prøvde å bruke blikk og retning til 14., men hadde nok funka bedre med skjermer/fersk krepp. En unødvendig sving inn i 20.post. På vei for langt venstre til 27. (men så omsider stupet). Litt mye zikzak første del av 3.strekket, og altfor mye S til 31.
Показать комментарии (0)
 
Postplukk Storebaug (25/07/2019) Postplukk Storebaug (25/07/2019)