Архив спортивных карт. Пользователь: Marianne Andersen
|
Войти
Все пользователи
|
Язык/Language:
Русский
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Показать путь
Скрыть путь
|
Показать Карту Google
Спрятать карту Google
|
Файл KML для Google Earth
|
назад
<< Karthusk, selvtegna kart og vanlig løype v/Straisvann (02/05/2018)
|
Karthusk Kjevikheia (06/05/2018) >>
KM mellomdistanse (05/05/2018)
Категория:
Konkurranse
Карта/область:
Ågreheia
Организатор:
IL Imås
Страна:
Norge
Дисциплина:
Mellomdistanse
Результаты
Длина пути:
4.46 km
Время:
36:06
Average HR:
157
Maximum HR:
169
Litt dau i beina, og ble generelt for mye fokus på å prøve å holde farta oppe. Tok meg aldri tid til å etablere gode retninger, og ble dermed generelt for mye svinsing og svansing på strekkene. Men forsåvidt en del bra innimellom.
1) Hadde tenkt å løpe inn samme søkket som jeg løp til 2.post, men ombestemte meg. Tror det var litt dumt.
3) Dårlig retning da jeg kryssa mellom stiene siste del av strekket.
8) Planen var retning med kollen midtveis på strekket som sjekkpunkt. Men siden jeg aldri tok noen god retning, var jeg usikker på hvor jeg løp ned i lia. Da jeg så det store søkket til høyre, bestemte jeg meg derfor bare for å gjøre det enkelt og følge dette til jeg så stupet.
13) Igjen mangel på nødvendig kompassbruk. Trodde jeg lå på platået inn mot posten, men burde skjønt at jeg var for høyt siden jeg hadde passert på oversiden av høydepunktet før bekkedalen.
Показать комментарии
Спрятать комментарии
(
0
)
Отправить новый комментарий
Имя:
Email:
Сохранить