Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Graneløpet A-kort (10-11-2024)
|
Omvendt jaktstart Røynevarden (16-11-2024) >>
KOK Cola cup #2 (13-11-2024)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Kjellandsheia
Organisação:
KOK
País:
Norge
Disciplina:
Natt
Resultados
Distância:
4.42 km
Tempo:
39:26
Pulsação média:
149
Pulsação máxima:
162
Variert og fin løype (i et stedvis relativt røft terreng), spesielt "postplukken" fra 5.post og tilbake.
Rota meg aldri helt bort, men generelt for mange retningsfeil og småsvinger inn i postene. Prøvde stort sett å bruke kompasset, men mangler for øyeblikket litt trua på egne ferdigheter, og da havner man jo selvsagt ikke der man skal. Mest irriterende inn mot 9., der jeg så refleksen, men trodde det var en annen løper, og 11., der jeg fulgte et tilsynelatende myrsig uten å sjekke med kompasset.
Men selv om løpinga foreløpig er litt under pari, er det jo artig med natt-o, da, og selvsagt mest i de partiene hvor det fløyt litt bedre.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar