Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Graneløpet A-kort (10.11.2024)
|
Omvendt jaktstart Røynevarden (16.11.2024) >>
KOK Cola cup #2 (13.11.2024)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Kjellandsheia
Veranstalter:
KOK
Land:
Norge
Disziplin:
Natt
Ergebnisse
Distanz:
4.42 km
Zeit:
39:26
Durchschnittspuls:
149
Maximalpuls:
162
Variert og fin løype (i et stedvis relativt røft terreng), spesielt "postplukken" fra 5.post og tilbake.
Rota meg aldri helt bort, men generelt for mange retningsfeil og småsvinger inn i postene. Prøvde stort sett å bruke kompasset, men mangler for øyeblikket litt trua på egne ferdigheter, og da havner man jo selvsagt ikke der man skal. Mest irriterende inn mot 9., der jeg så refleksen, men trodde det var en annen løper, og 11., der jeg fulgte et tilsynelatende myrsig uten å sjekke med kompasset.
Men selv om løpinga foreløpig er litt under pari, er det jo artig med natt-o, da, og selvsagt mest i de partiene hvor det fløyt litt bedre.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern