Arquivo digital de mapas de orientação de Marianne Andersen
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< VM langdistanse (11-08-2018)
|
Sommarløpet i Rauland - direkte A (18-08-2018) >>
Mellomdistanse Gåseflå (15-08-2018)
Categoria:
Trening
Mapa/Área:
Kilefjorden
Organisação:
Gaute F
País:
Norge
Distância:
5.16 km
Tempo:
46:16
Pulsação média:
134
Pulsação máxima:
149
Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Skjønte lite inn i 3.post og dårlig retning videre mot 4. Ble også liggende litt for lenge i feil søkk til 5.post og ikke helt optimal trasé til 11. (kom litt ut av det etter en skolisseknytingspause). Ellers stort sett bra. Fin økt i artig terreng.
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
Superfan!
:
Hvordan vurderer du en venstrevariant til 17. post?
Marianne
:
Jeg vurderte å legge meg til venstre for streken/kollene ut fra 16.post. Tror iallfall ikke det er noe dårligere enn traséen jeg valgte, siden stiene generelt (og også denne stien) har mye gress og ikke nødvendigvis så god løpbarhet her.
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar