Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< VM langdistanse (11-08-2018)
|
Sommarløpet i Rauland - direkte A (18-08-2018) >>
Mellomdistanse Gåseflå (15-08-2018)
Catégorie:
Trening
Carte/région:
Kilefjorden
Organisateur:
Gaute F
Pays:
Norge
Distance:
5.16 km
Temps:
46:16
HR moyen:
134
HR maximum:
149
Fokus på strekkplanlegging og blikkbruk. Skjønte lite inn i 3.post og dårlig retning videre mot 4. Ble også liggende litt for lenge i feil søkk til 5.post og ikke helt optimal trasé til 11. (kom litt ut av det etter en skolisseknytingspause). Ellers stort sett bra. Fin økt i artig terreng.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
2
)
Superfan!
:
Hvordan vurderer du en venstrevariant til 17. post?
Marianne
:
Jeg vurderte å legge meg til venstre for streken/kollene ut fra 16.post. Tror iallfall ikke det er noe dårligere enn traséen jeg valgte, siden stiene generelt (og også denne stien) har mye gress og ikke nødvendigvis så god løpbarhet her.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer