Archive numérique de cartes d'orientation de Marianne Andersen
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Postplukk med hvilestrekk (17-11-2018)
|
Graneløpet del 2 (18-11-2018) >>
Graneløpet del 1 (18-11-2018)
Catégorie:
Konkurranse
Carte/région:
Austre Moland
Organisateur:
IK Grane
Pays:
Norge
Résultats
Distance:
5.35 km
Temps:
35:43
HR moyen:
153
HR maximum:
163
Planen var å løpe moderat hardt, men med åpning for å pushe litt hardere om beina var veldig bra. Det var de ikke (forsåvidt helt greie, men ikke mer enn det)
Havna litt bak etter feil veivalg til 2.post, og ble alene på 3.strekket etter litt bom og ulike løsninger på å komme seg gjennom tynningshogsthelvetet vi havna i noen hundre meter ut på strekket. Tok igjen ei gruppe på vei inn mot kartbytteposten.
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
0
)
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer