Archivo digital de mapas de orientación de Marianne Andersen
|
Acceso
Todos los usuarios
|
Language:
Español
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Atrás
<< Introøkt Solvalla (2019-06-06)
|
WC mellomdistanse (2019-06-08) >>
Model Event (2019-06-07)
Categoría:
Trening
Mapa/área:
Haukkalampi
País:
Finland
Distance:
4.92 km
Time:
39:42
Average HR:
135
Maximum HR:
163
Kom litt for langt til høyre til 1.post. Dunka halebeinet i en stein nede i lia, og tusla derfor rolig opp og kikka på inngangen til posten på nytt mens jeg venta på at smerten skulle gi seg.
Stort sett greit videre. Løp moderat hardt på 6.strekket og fra 8.-10. ellers rolig.
Show comments
Hide comments
(
0
)
Post new comment
Nombre:
Email:
Guardar