Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
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Postplukk Holmenkollen (01.09.2021)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Jegersberg
Land:
Norge
Distanz:
4.67 km
Zeit:
46:28
Durchschnittspuls:
118
Maximalpuls:
135
KOK-trening fra tidligere i sommer. Løp helt rolig, men med fokus på å orientere offensivt og hele tida vite hvor jeg skal. Stort sett bra konsentrasjon og gjennomføring.
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