Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< VM-testløp langdistanse (08.07.2018)
|
O-intervall Dikemark (14.07.2018) >>
Trening Strømsåsen (13.07.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Strømsåsen
Land:
Norge
Distanz:
4.59 km
Zeit:
40:14
Durchschnittspuls:
126
Maximalpuls:
144
Fokus på strekkplanlegging og å stole på kompasset. Generelt ganske bra flyt og gjennomføring, selv om det ble noen småfeil her og der: Knotete løping første del av 5.strekket, en liten sving på 9.post og burde løpt mer venstre ut av 14. (ombestemte meg underveis)
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern