Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Zurück
<< Nordjysk 2-dages mellomdistanse (11.03.2018)
|
Postplukk Vagleskogen (24.03.2018) >>
Trening Furulunden (17.03.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Furulunden
Veranstalter:
KOK
Land:
Norge
GPS-sporet forsvant et sted på vei mellom klokka og PCen, så da ble det Paint-spor i dag. Snø i terrenget, men stort sett helt greit å løpe. Og for øyeblikket er jo egentlig de fleste forhold "gode forhold" for meg, siden jeg trenger å trene på det meste i kategorien løping.
Løp rolig fram til 14.post og moderat derfra til 30. Hadde igjen fokus på basis/å komme inn i rutinene igjen. Småting å plukke på både mtp retningsløping, blikkbruk og trasévalg, men stort sett greit.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern