Mellomdistanse Steinsland (16.08.2023)
Kategorie: Trening
Mapa/oblast: Klepp
Země: Norge
Skutečná délka: 5.25 km
Čas: 44:13
Prům. tepy: 161
Max. tepy: 168
H21-løypa fra Vindbjarts løp i mai. Løp som hardøkt. Føltes ganske seigt og tregt underveis, men klarte å presse ganske bra, så ble iallfall ei bra hardøkt. Vanskelig å sammenlikne tider med løpet i vår, siden Klepp i mai og august er ikke er helt det samme.

Stien mot 1.post var forlenga (og på løpskartet), så brukte den litt lenger på 1.strekket og 100 meter i starten av 2.strekket, før den svingte nord for Gangtjønn. Følte flyten på kortstrekkene var bedre enn den ofte har vært på mellomdistanse i år, men tregt terreng og stort sett ganske oversiktlige strekk med tydelige formasjoner, gjør jo at man kan bli lurt til å tro at man er bedre enn man er.

Ikke de store feilene ellers heller, men litt mye knot i gjennomføringa, spesielt på 6. og 12.strekket, samt også deler av strekket til 2., 8. og 10. Til 12. burde jeg kanskje lagt ned litt mer innsats i å få stigningen jevnere og unngå stup.
Zobrazit komentáře (0)
 
Mellomdistanse Steinsland (16.08.2023) Mellomdistanse Steinsland (16.08.2023)