Rolig mellomdistanse Tjenna (05.12.2017)
Kategorie: Trening
Karte/Gebiet: Roligheden skole
Veranstalter: TJ
Land: Norge
Distanz: 5.88 km
Zeit: 58:02
Durchschnittspuls: 132
Maximalpuls: 149
Løp rolig med fokus på strekkplanlegging, retning og blikkbruk, samt å ligge på forskudd.

Stort sett grei gjennomføring. Hadde tenkt å løpe litt lenger til venstre på 3.strekket, men tror jeg fant en grei trasé. Ikke helt fornøyd med trasé og gjennomføring første del av 6.strekket. Nølte litt inn i 8. og 14. En ergerlig sving inn i 19.posten, der jeg begynte å følge det jeg trodde var søkket ned til posten. Men burde forstått at det var for tidlig og for langt til høyre.
Kommentare zeigen (0)
 
Rolig mellomdistanse Tjenna (05.12.2017) Rolig mellomdistanse Tjenna (05.12.2017)