Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Postplukk Granerud (2019-05-08)
|
O-langtur Gillingsrød (2019-05-10) >>
Torsdagsløp Ulvedalen (2019-05-09)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Ulvedalen
Arrangör:
FSK
Land:
Norge
Sträcka:
7.87 km
Tid:
54:09
Genomsnittlig puls:
151
Maxpuls:
162
Løp moderat hardt. Fokus på strekkplanlegging/trasévalg og -gjennomføring. Stoppa litt for tidlig til 3. (delvis pga hull i kartet) og 16.post. Ellers for det meste greit.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara