Digitalt kartarkiv för Marianne Andersen
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< Semilangstrekk Kirkebygda (2018-11-07)
|
Litt forkorta langdistanse Smerta (2018-11-08) >>
Nattpostplukk Skihytta (2018-11-07)
Kategori:
Trening
Karta/område:
Mossemarka
Arrangör:
NOF
Land:
Norge
Distans:
Natt
Sträcka:
4.26 km
Tid:
41:39
Genomsnittlig puls:
136
Maxpuls:
159
Fokus på retning og forenkling/stole på plan. Stort sett bra de 10 første strekkene (liten snurr på 3.post fordi refleksen mangla/hang feil). Sleit med å finne refleksen på 11.post. Var nær første gangen, men hadde allerede gjort en «feil» ved å nøle pga noe vegetasjon jeg ikke fikk til å stemme. Dro tilbake til jeg hadde kontroll med tellekurvekollen igjen, og leste meg så detalj for detalj inn til posten. Greit, men litt nølende de to neste strekkene, før jeg slurva med kompasset til 14. Leste meg egentlig inn rett nord for ringen, men ombestemte meg igjen før jeg fant posten… Litt nøling inn mot 15., før jeg gjenvant offensiviteten til 16. Resten bra bortsett fra at jeg så for seint at jeg burde tatt stien til 17., og noen «småforstyrrelser» på 20. (refleks hang i søndre ringkant) og 22. (mista lykta). Også litt artig med et ekstra stressmoment i skogen i form av filming.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara