Arquivo digital de mapas de orientação de Ståle Gjelsten
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Mellomdistanse Bymarka (12-03-2022)
|
Sprint på Lund (19-03-2022) >>
Natt-O Eidjord (17-03-2022)
Categoria:
Kart
Mapa/Área:
Eidjord
Organisação:
Nydalen v RRT
País:
Norway
Disciplina:
Skumring/Natt
Distância:
6.01 km
Tempo:
48:11
Pulsação média:
137
Pulsação máxima:
168
Veldig moro med hardøkt natt med startliste. Mye god løping i par med Håvard W fra 4 til 13. På slutten så ser jeg at jeg må ned med tempoet for å klare å løpe rent, men gjør likevel mange feil. Hmm...
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
2
)
WDG
:
Synes du både var sprek, og tok gode traseer i perioden 4-13.post. Snek deg foran stadig vekk, og god flyt!
Ståle
:
Takk! Det er utrolig moro å løpe natt sammen! Men ergerlig på nr 14 hvor jeg følte meg 100 % trygg på at jeg dro ut i det riktige søkket fra stien. Fra GPS så ser man jo at det er fullstendig feil, men det "føltes" som at jeg bare løp rett nordover fra der stien svinger.
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar