Archive numérique de cartes d'orientation de Ståle Gjelsten
|
Connexion
Tous les utilisateurs
|
Langue:
Français
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Montrer les choix d'itinéraires
Cacher les choix d'itinéraires
|
Montrer la vue d'ensemble
Cacher la vue d'ensemble
|
KML
|
Retour
<< Mellomdistanse Bymarka (12-03-2022)
|
Sprint på Lund (19-03-2022) >>
Natt-O Eidjord (17-03-2022)
Catégorie:
Kart
Carte/région:
Eidjord
Organisateur:
Nydalen v RRT
Pays:
Norway
Discipline:
Skumring/Natt
Distance:
6.01 km
Temps:
48:11
HR moyen:
137
HR maximum:
168
Veldig moro med hardøkt natt med startliste. Mye god løping i par med Håvard W fra 4 til 13. På slutten så ser jeg at jeg må ned med tempoet for å klare å løpe rent, men gjør likevel mange feil. Hmm...
Montrer les commentaires
Cacher les commentaires
(
2
)
WDG
:
Synes du både var sprek, og tok gode traseer i perioden 4-13.post. Snek deg foran stadig vekk, og god flyt!
Ståle
:
Takk! Det er utrolig moro å løpe natt sammen! Men ergerlig på nr 14 hvor jeg følte meg 100 % trygg på at jeg dro ut i det riktige søkket fra stien. Fra GPS så ser man jo at det er fullstendig feil, men det "føltes" som at jeg bare løp rett nordover fra der stien svinger.
Poster un nouveau commentaire
Nom:
Courriel:
Enregistrer