10mila 3.etp (2019-04-27)

Ble sendt ut på 12.plass, etter en stabil innledning av Marianne på 1.etp og en kanonetappe av Marie på 2. Planen var å løpe raskt og offensivt, men sikkert, hele veien.

1) Vurderte venstre for å gjøre det sikkert, men tror rett på var greit. Kom litt langt til høyre, og så ei gruppe på vei ut fra posten da jeg løp inn.
2) OK
3) Jobba meg opp i ryggen på gruppa foran og tok dem igjen på mer bestemt løping inn mot posten.
4) Var i tvil om jeg skulle løpe rundt høyre eller rett på, men bestemte meg for rett på og gjennomførte greit. Lå foran hele strekket, men merka at det lå en del løpere bak.
5) Kontroll med kollen der grøntfeltet starta, men veldig uoversiktlig inn mot posten, og syntes jeg passerte flere par av digre steiner før posten endelig dukka opp. Hadde lest koden på 6.post, og ble derfor grepet av et øyeblikks panikk da koden ikke stemte. Sjekka kartet, og så at jeg hadde sett på feil post, men fikk plutselig en tanke om at jeg kunne ha havna på 6.post og at de andre i gruppa (som nå løp videre) hadde sett og stempla på 5.posten da vi passerte den i det svært uoversiktlige området. Selvsagt idiotisk tenkt mtp at vi ikke hadde passert noen ledning, men dro for sikkerhetsskyld 10m tilbake til posten og dobbeltsjekka at koden stempte med at jeg var på 5.post.
6) Havna nå litt bak i klynga, og lå greit der og kontrollerte til posten dukka opp.
7) Hadde tenkt (og burde tidsmessig valgt) å løpe mer rett på ut av grøntfeltet, men lå i køen siden det tross alt gikk i en fornuftig retning. Tok kommandoen igjen på veien. Vurderte både høyre og venstre for det siste grøntfeltet, men syntes løpbarheten så mest forutsigbar ut til høyre. Retning mot posten og greit da jeg fikk kolle med stein før posten.
8) OK. Littegrann langt høyre inn mot posten.
9) OK. Litt spent på grøntfeltet før posten, men det var rimelig greit å komme gjennom.
10) OK
11) OK
12) Sekundert med at vi lå fra 3.plass og bakover. Brukte arenapasseringa til å legge en slagplan for sisterunden, noe som skulle vise seg å være dumt, siden jeg da baserte meg for mye på løpbarheten i første del av løypa. Vurderte aldri helt venstre til 12., men kikka på rett til høyre for streken som en mulighet. Gikk på trynet mellom noen steiner etter bakken opp fra stien. Slo meg ikke, men stivna litt og brukte litt tid på å få i gang beina igjen. Kontroll med kjempesteinen og så ned langs skrentrekka ned mot posten.
13) OK. Så den gule ryggen tidlig, men litt labyrintaktig å komme seg dit mellom steinene.
14) Hadde vurdert høyre på sti, men holdt meg til planen jeg la ved arenapassering og løp rett på. En av grunnene til at jeg valgte som jeg gjorde, var at jeg oppfatta at posten lå et stykke opp fra stien, men i virkeligheten skulle man jo bare ei kurve opp, og ble overraska over hvor langt jeg skulle ned fra steingjerdet til posten. Tapte 20-25 sek vs å løpe rundt.
15) Hadde vurdert rundt her også. Tror rett på var et greit valg her, men gjennomførte ikke helt bra. Litt for dårlig blikkbruk og knotete trasévalg ut av 14.post, før jeg fikk opp farta fra toppen og videre mot posten. Ble imidlertid usikker da jeg nærma meg posten, ble redd for å løpe forbi, og nølte veldig. Tapte fort rundt 20 sek på gjennomføringa totalt sett.
16) OK første del, men igjen knot inn mot posten. Her følte jeg imidlertid at jeg jobba ganske bra med blikket, og at det sånn sett var litt uflaks å støte på noen busker som et par av de bak klarte å unngå.
17 og mål) Løpe. Tenkte det var viktig å gi Heidi minst mulig å ta igjen fra start, og klarte å veksle først i gruppa på 3.plass.

Totalt sett en OK etappe. Løp offensivt, men sikkert, hele veien fram til passering. Etter passering var orienteringa litt for mye preget av usikkerhet og feil taktikkvalg. Forsåvidt fornøyd med at jeg hele tida holdt på sikker stafettløping og god kontroll som grunnregel, og at jeg for det meste beholdt initiativet i gruppa, men kunne gjort det litt vanskeligere for de andre ved å løpe bedre her. Men det var vel kanskje delvis straffen for ikke allverdens av spesifikke forberedelser til dette løpet.

På 4.etappen hadde ikke Heidi helt dagen, men holdt det greit sammen og sendte Kamilla ut på 9.plass. Kamilla leverte en solid etappe med en turboavslutning, og løp oss opp til 4.plass, noe vi er bra fornøyd med.