Marianne Andersen orienteerumiskaartide digi-kogu
|
Sisene
Kõik kasutajad
|
Keel:
Eesti
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Kuva teevalikud
Peida teevalikud
|
Kuva ülevaatlik kaart
Peida ülevaatlik kaart
|
KMZ
|
Tagasi
<< Påske-teknikk (2025-04-20)
|
Fredheim open løp 1 - D21 (2025-04-26) >>
D17-18-løypa fra NM natt (2025-04-23)
Kategooria:
Trening
Kaart/piirkond:
Eidjord
Riik:
Norge
Distants:
5.06 km
Aeg:
39:22
Keskmine pulss:
149
Maksimaalne pulss:
161
Tid: 38:52. Stadig svært begrensa hvor mye fart det er mulig å få ut av beina (lemstre lår, pinglete løping nedover, lite trøkk oppover og gradvis mer vond hæl), men får fortsette å prøve, så blir det forhåpentligvis bedre etter hvert. Noe nøling og usikkerhet, men ellers rimelig grei gjennomføring o-teknisk.
Kuva kommentaarid
Peida kommentaarid
(
0
)
Lisa kommentaar
Nimi:
E-post:
Salvesta