Grynings-o Frikstad (2019-01-03)

Løp kveldens KOK-trening på morgenen fordi møllelaktatmåling stod på planen på kvelden. Valgte å starte mens det ennå var mørkt fordi postene bare var merket med reflekser, men ble lyst ila økta. Fokus på strekkplanlegging og retning.

Litt varierende flyt, men forsåvidt greit nok lenge. Løp noen steder litt for mye zikzak på jakt etter godtraséen som neppe fantes likevel. Avslutta med en hårreisende parallellfeil, da jeg til 3.post på rød runde i sør så en stein og helt ukritisk tenkte at det var den under ringen.