Digital Orienteering Map Archive for Ståle Gjelsten
|
Log in
All users
|
Language:
English
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Show routechoices
Hide routechoices
|
Show overview map
Hide overview map
|
KML
|
Back
<< KOK Kick off langtur (29/11/2015)
|
Coca-Cola Cup 4 Finale (17/12/2015) >>
Lørdagstrening Lømslandsheia (05/12/2015)
Category:
Kart
Map/area:
Lømslandsheia
Organiser:
KOK / Lars Jøran S
Country:
Norway
Distance:
2.91 km
Time:
29:28
Average HR:
158
Maximum HR:
176
Slitent hode, sliten kropp. For det meste tankeløs gjennomføring. Fint terreng på den sløyfa jeg løp, men kurvene ned mot nr 3 skjønner jeg ingenting av. Jeg løp i et søkk da jeg dro nedover NV mot slutten av strekket, ikke en nese.
Show comments
Hide comments
(
1
)
Aliaune Damala Bouga Time Bongo Puru Nacka Lu Lu Lu Badara Akon Thiam
:
Kan man kalle tredjeposten for en skikkelig nesetyv?
Post new comment
Name:
Email:
Save