Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
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Trening Strai (29.09.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Ytre Torridal
Land:
Norge
Distanz:
4.92 km
Zeit:
42:41
Durchschnittspuls:
141
Maximalpuls:
156
Løp løypa fra Torridalsløpet i sommer. Fokus på basisrutiner: Utgangsretning, strekkplan og blikkbruk. Gikk for det meste rimelig greit. Skjønte ikke helt kartet på 2.post, men så myra bak, så antok jeg var sånn omtrentlig rett.
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