Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< Retningsøkt Kirkebygda (11.04.2019)
|
Postplukk Gylderåsen (12.04.2019) >>
Treningsløp Lødengtjern (11.04.2019)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Lødengtjern
Veranstalter:
OK Moss
Land:
Norge
Ergebnisse
Distanz:
5.34 km
Zeit:
42:31
Durchschnittspuls:
135
Maximalpuls:
153
Løp rolig med fokus på å sette teknikken sammen til en best mulig helhet.
Stort sett greit fram til 10.post. Var usikker på hvor jeg kom ut på stien til 1.post og løp litt mye rundt der, stod litt på kollen ved 3.post uten å se skjermen og glei litt langt høyre til 7.
Kobla imidlertid fullstendig ut på 11.strekket. Da jeg kom inn på den utydelige stien, fulgte jeg bare (det jeg trodde var) denne ukritisk i den tro at dette ville føre meg til slepet som går over i en ny utydelig sti. Innså etter hvert at jeg var på villspor og endra kurs, men ble passe oppgitt da jeg skjønte hvor langt høyre jeg faktisk hadde havna.
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern