Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
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Postplukk med hvilestrekk (17.11.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Sandnesheia
Land:
Norge
Distanz:
6.78 km
Zeit:
63:45
Durchschnittspuls:
128
Maximalpuls:
150
Fokus på å jage aktivt med blikket hele veien.
Stort sett grei gjennomføring. Sikta meg inn på feil kolle på 3.posten, og burde kanskje dratt ut på sti til 13. Også litt dårlig utgang fra 24.
Litt kutting på slutten for å rekke bussen.
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