Digitales Orientierungslaufkartenarchiv von Marianne Andersen
|
Anmelden
Alle Benutzer
|
Sprache:
Deutsch
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Routenwahlen zeigen
Routenwahlen verstecken
|
Übersichtskarte anzeigen
Übersichtskarte verstecken
|
KMZ
|
Zurück
<< O-intervall Hæstadneset 4-halv 5 (17.01.2018)
|
Distanse Torsnes (22.01.2018) >>
Trening Torsnes (21.01.2018)
Kategorie:
Trening
Karte/Gebiet:
Torsnes
Veranstalter:
NOF
Land:
Norge
Distanz:
5.13 km
Zeit:
50:02
Durchschnittspuls:
125
Maximalpuls:
137
Noe snø, men greit å løpe. Ei stund siden jeg har vært i denne typen terreng, og brukte første del av økta på å komme skikkelig inn i kart og terreng. Litt usikker og nølende gjennomføring til 2.post. Bedre etter det, og fikk jobba med retning og blikkbruk, men en del å plukke på innimellom (dårlig retning første del av 4.strekket, litt knotete trasé til 5. og usikker inn mot 8.post)
Kommentare zeigen
Kommentare verstecken
(
0
)
Kommentar veröffentlichen
Name:
E-Mail:
Speichern