Digitalt kortarkiv for Marianne Andersen
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Rolig natt-o i Bymarka (20-10-2020)
|
KSO Baneheisprinten (31-10-2020) >>
Natt-o-korridor Bymarka (27-10-2020)
Kategori:
Trening
Kort/område:
Bymarka
Land:
Norge
Disciplin:
Natt
Distance:
3.79 km
Tid:
43:03
Gennemsnitspuls:
119
Maxpuls:
142
Løp helt rolig, med klokka. Fokus på å ligge på forskudd. Liten tur ut av korridoren helt i starten, men må si GPSen sleit mer enn meg i starten fram til kraftledningen. Ny tur utenfor da jeg orienterte på feil sted like før kroken helt i vest. Ellers for det meste greit.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem