Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< KSO Baneheisprinten (31.10.2020)
|
O-intervall Heidalen (07.11.2020) >>
Natt-treningsløp Harebakken (04.11.2020)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Rånaskogen
Arrangør:
IK Grane Arendal Orientering
Land:
Norge
Disiplin:
Natt
Distanse:
3.85 km
Tid:
35:17
Gj.sn. HR:
132
Maksimum HR:
151
Rånaskogen var et nytt bekjentskap for min del. Hadde ikke så høye forventninger til et slikt inneklemt område og kart etter sprintnorm, men ble virkelig positivt overraska.
Løp rolig. Fokus på å ligge på forskudd + bestemte retninger. For det meste grei gjennomføring. Noe forbedringspotensiale på trasévalg og rette/gode linjer.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre