2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01.10.2020)
Kategori: Trening
Kart/område: Kvaase
Land: Norge
Distanse: 5.04 km
Tid: 46:12
Gj.sn. HR: 147
Maksimum HR: 161
Løype fra arkivet (gammel KOK-nattrening, tror jeg). Løp moderat hardt. Dau i beina og seig i kroppen, så ikke allverdens fart, men jevnt over ganske bra flyt o-teknisk. Noen unødvendige svinger og steder hvor jeg knota meg litt fast.
Vis kommentarer (0)
 
2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01.10.2020) 2 * kortdistanse Nygårdstjønn (01.10.2020)