Digitalt kartarkiv för Ståle Gjelsten
|
Logga in
Alla användare
|
Språk:
Svenska
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Visa vägval
Dölj vägval
|
Visa översiktskarta
Dölj översiktskarta
|
KML
|
Tillbaka
<< NM-samling - Intervaller (2016-07-02)
|
Sommercup #3 (2016-07-12) >>
Sommercup #2 (2016-07-05)
Kategori:
Kart
Karta/område:
Gråmannen / Vestheiene
Arrangör:
KOK v/ Gaute og Matias
Land:
Norway
Distans:
Mellom
Resultat
Sträcka:
4.45 km
Tid:
28:15
Genomsnittlig puls:
187
Maxpuls:
194
Et par småsvinger inn i postene (3, 5 og 7), samt brukte lang tid på å ta ut veivalg til 11. Ellers offensivt og bra. Intensiv og morsom løype, veldig god løpbarhet til å være på Sørlandet.
Visa kommentarer
Dölj kommentarer
(
0
)
Lägg till kommentar
Namn:
E-post:
Spara