Archive numérique de cartes d'orientation de Ståle Gjelsten
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Kompass og skråli på Klepp (31-05-2016)
Catégorie:
Kart
Carte/région:
Kleppeheia
Organisateur:
KOK v Bruno
Pays:
Norway
Distance:
6.45 km
Temps:
53:40
HR moyen:
164
HR maximum:
174
Lørdagsgodt på en tirsdag. Ikke dårlig.
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(
2
)
Bruno
:
good one... too easy at easy speed
PaceObserver
:
Viktig å sette grønn pace godt under 4. "aim for the moon if you miss you may hit a star"
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