Digitalt kortarkiv for Ståle Gjelsten
|
Log ind
Alle brugere
|
Sprog:
Dansk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Vis vejvalg
Skjul vejvalg
|
Vis oversigtskort
Skjul oversigtskort
|
KMZ
|
Tilbage
<< Nattrening hjemmefra (21-04-2014)
|
Norwegian Spring Vårsprinten (25-04-2014) >>
KM natt Vest-Agder (23-04-2014)
Kategori:
Kart
Kort/område:
Høvåg
Arrangør:
IL Høvdingen
Land:
Norway
Disciplin:
Natt enkeltstart
Resultat
Distance:
7.28 km
Tid:
51:42
Årets første konkurranse i Norge. Digg!
Gjør det meste riktig, og har god kontroll underveis. Kroppen er skikkelig dau, men det er ikke så farlig når man bommer så lite som i dag.
S-1: Både høyre- og venstreveivalget er trolig bedre. Utrolig tett bevokste myrer. Legger igjen noen sekunder på å få en god kurs fra høyspentstolpen, men det er veldig tett og vanskelig å løpe. Burde nok heller løpt direkte opp på nesa.
1-2: Litt dårlig kurs, men det var her det var mulig å komme igjennom. Usikker inn i ringen, men ser refleksen tidlig.
2-3: Burde lest strekket tidligere og valgt venstrebue. Skjønner uansett at jeg må ta posten fra myra hjelpekollen, men ser ikke refleksen umiddelbart når jeg står på høydepunktet.
3-4: Blir bare løpende på retning der hvor det er mulig å komme seg frem. Litt skummel taktikk. Tar meg heldigvis inn ved å passere mellom skrentene.
4-5: Greit veivalg tror jeg.
5-6: Fin trasé. Kanskje ikke raskeste.
6-7: Prøver å bruke litt av siste del av strekket til å se på neste strekk, men det er vanskelig.
7-8: Bestemmer meg for å stoppe for å ta ut veivalg. Høyre ser en del kortere ut, og enklere å gjennomføre så jeg velger det. Føler det går sakte, men det løsner litt etterhvert fysisk.
8-9: Det hvite her var utrolig fin og åpen skog (veldig ulikt starten av løypa). Hadde planlagt å følge steingjerdet, men kjører strak i stedet. God kontroll.
9-10: Tror jeg ser 10 allerede fra 9, men når jeg begynner å løpe viser det seg at det bare er et rådyr som står og stirrer på meg. Heldigvis i riktig retning, og jeg plukker posten rett etterpå.
10-11: Gjør det så enkelt som mulig med å ta med veiene og jordet.
11-12: Veldig grønt i starten. Føler meg sikker på at det er riktig veivalg, men burde klart å finne og følge stien som går rett ved siden av posten.
12-13: Trolig bedre å velge høyre med sti hele strekket. Jeg har kontroll forbi de to motstående skrentene, men blir løpende litt for langt før jeg stikker inn til venstre.
13-14: Greit helt til jeg kommer inn i ringen. Får ikke høydekurven som høydepunktet ligger i til å stemme. Jeg mener at kurven nesten burde vært tegnet rett på streken. Tror derfor kanskje jeg har kommet for langt venstre og løper ned til steingjerdet for å være sikker.
14-15: Jordet er faktisk ikke sammenhengende akkurat der hvor sporet mitt blir rødt. Her er det 2 m høyt siv og trær som gjør at man ikke kan se «øya» hvor 15 skal ligge. Jeg blir superusikker, men må til slutt stole på retningen.
15-M: Slapp spurt.
Litt knotete noen steder, men svært lite bom. Under 5 min bak de best KOKerne, godt fornøyd! Hvis 10mila går like fint blir dette utmerket!
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Indsæt ny kommentar
Navn:
E-post:
Gem