O-Intervall #1 (19.01.2015)
Kategori: Trening
Kart/område: Aurebekk, Ytre Torridal
Land: Norge
Disiplin: Intervaller
Distanse: 0.69 km
Tid: 4:18
Gj.sn. HR: 153
Maksimum HR: 181
Gikk greit :D Hardøkt idag. Jeg holdt godt tempo gjennom alle intervallene. Men kjente at formen ikke var noe god, etter en lang periode med lyskeskade og lite hardøkter.

Jeg skjønte tidlig at det var en veldig dårlig ide å ta med bikkja. Det var et par gjerder som hun var dum nok til å ikke krype under., så neste gang blir hun hjemme.
Vis kommentarer (0)
 
O-Intervall #1 (19.01.2015)