NJ2D - Langdistanse (12.03.2016)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Kirkemilen
Land: Danmark
Disiplin: Langdistanse
Distanse: 9.31 km
Tid: 54:49
Årets første løp. Har ikke fått noen mulighet til å gjøre en gjennomkjøring av et o-løp. Så lenge siden jeg har løpt et o-løp nå, og er ikke helt forberedt på å kaste meg ut i skogen. Tror jeg har fått ladet opp formen bra etter en lang periode med jernmangel.

S-1: Fantastisk dårlig start. Planla å legge meg inn i vegetasjonsåpningen rett før svingen(vest for post 1). Men løper inn i krattet ved den slake svingen tidligere. Dette fører til null kontroll og 2.30 min med bomtid.

1-2: ...... :( +1 min

2-3: Nøler litt, kløner med kurvelesinga. +20 sek

3-10: Mye bedre. Får pusha bra på, og løper så og si bomfritt.

10-11: Parallellfeil. Planen var å følge vegetasjonsåpningen inn i posten. Men følger en annen diffus åpning. +2 min

11-19: Kommer inn i den fine flyten igjen og kan bare pushe på. Deilig.

19-M: Møter på Maja Alm og får krige litt med henne mot mål. Bra avslutning.

Spurt: Tror det er første gang jeg har fått beste strektid på en spurt. :D

Ender på en 3.plass. Er veldig fornøyd med det, i og med at jeg klarte å hente inn masse etter bommene mine. Men alikevel, 6 min er aaaaltfor mye bomtid. Så her må det skjerpes! Men ser jeg på det positive var formen veldig bra idag. Har bestetid på 11 av 23 strekk, så det tar jeg med meg videre mot sesongen.
Vis kommentarer (0)
 
NJ2D - Langdistanse (12.03.2016) NJ2D - Langdistanse (12.03.2016)