Hovedløpet Lang H15 (09.08.2015)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Dolvi
Arrangør: Larvik OK
Land: Norge
Disiplin: Langdistanse
Distanse: 5.28 km
Tid: 38:49
Etter seieren igår er selvtillitten bra før dagens langdistanse. Så jeg går for topp 1 idag også.

S-1: Åpner kontrollert, og prøver å komme inn i kartet. Er nøye med kursen da jeg forlater stien.

1-2: Samme som 1. posten, kontrollert og nøye kurs. God start!

2-3: Bruker 3-5 sek på å vurdere veivalg. Velger høyrevarianten og kurser ut mot den bråe svingen til den tykke stien og beiner på i nedoverbakken. Ser en grei trase langs skrålia og inn i posten, men jeg løper ut av stien for tidlig og må gjennom en del graps før jeg kommer meg inn på traseen jeg har valgt. Treffer deretter posten greit. Men taper oppimot 30 sek på dette strekket.

3-4: Bra.

4-5: Tungt opp bakken, men det er ingenting å spare på. Perfekt gjennomføring.

5-6: Nytt langstrekk. Sikter ned mot stien langs vannet. Får et fint tråkk gjennom grønten før stien. Treffer posten fint da jeg forlater stien. Men det jeg ikke har sett er at det kanskje er bedre å løpe over den lange ryggen til høyre for strekket, med en fin inngang i posten. I tillegg slipper man stigningen på slutten.

6-7: Greit.

7-8: Bra. Da jeg passerer arena hører jeg ikke at kretsen roper at jeg har en solid ledelse på over 4 min.

8-9: Jeg bommer ikke. Men gjør det vanskelig for meg selv og roter med orienteringa. I tillegg veldig vanskelig å ta seg fram i alt grapset. +30 sek.

9-10: Slurver med inngangen og får en krok inn i posten. +15-20 sek.

10-11: Sikter litt til høyre for å få mindre stigning og bedre inngang i posten.

11-12: Begynner å kjenne det nå. Slurver med kurs ut av posten, og drar ut i litt feil retning enn planlagt. Gjør da en parallellfeil og havner i feil søkk. men henter meg inn snart. men taper nok ca halvminuttet. Utrolig ergerlig mot slutten av løpet, i tillegg når jeg ikke vet at jeg har en solid ledelse.

12-13: Tydelig tråkk hele veien. Har ingenting å spare på.

Spurt: Har ikke så mye å gi, men vandrer ned i kjelleren og plukker det som er igjen derfra.

Ny seier! Med 4.43 min ned til Per, tar jeg med meg hjem en dobbeltseier fra årets hovedløp. Herlig. Hadde en dårlig sisterunde hvor jeg tapte en del, men med et supert løp ellers ble det et bra løp. Holdt utrolig god fart hele veien. Fantastisk også at Seb seiret i H16. Grattis! Og David med sølv!
Vis kommentarer (0)
 
Hovedløpet Lang H15 (09.08.2015) Hovedløpet Lang H15 (09.08.2015)