NM Natt (18.09.2015)
Kategori: Konkurranse
Distanse: 11.64 km
Tid: 85:24
Gj.sn. HR: 187
Maksimum HR: 201
S-1: Trodde jeg var ved den andre skrenten og dro på en paralellfeil. +1:30
1-2: Safet veldig rundt på sti.
2-3: Følte jeg løp og løp uten å komme til søkket, så trodde jeg kom for høyt. Måtte løpe ganske langt før jeg kom tilbake og skjønnte jeg egentlig var riktig. +1:15
3-4: Ok strekk. Halveis på strekket lå jeg bare på kompasset uten å ane hvor leg løp, ingen ting stemte, men skulle bare løpe til veien, så matet kompass. Fikk en sleiv inn i post også. +1 min
4-5: Kom litt høyt og måtte klatre ned skrenten, løp til feil side av høydepunktet også.
5-6: Bra, gjorde det enkelt og løp til slepet.
6-7: Bra veivalg, men fikk den værste løpemagen noen gang. Den gikk fra å være en irritasjon til å bli veldig kritisk på kort tid. Løp å hadde skikkelig vondt i magen herifra til mål. Inn i post sneiet jeg flere ganger. Tapte til sammen 5 min på bom og x antall do-stopp. +5 min
7-8: Ok, kom veldig høyt, men fikk reddet det sånn tålig inn.
8-9: Ok, satt meg fast i litt stup og skrenter inn i post.
9-10: Krysset bekken lengre nede enn jeg trodde, og holdt på å gå på en storbom, men roet veldig ned og hentet meg inn igjen. +1:40
10-11: Greit nok, liten krok inn.
11-12: Ville safe veldig og valgte å løpe helt opp til stikrysset. Nøye på retning derifra og inn. Sneiet posten, men visste jeg ikke var langt unna. Løp tilbake, sneiet igjen. Da begynnte jeg å virkelig miste kontrollen. Fant til slutt skrentene. Kan være jeg så feil, men kunne ikke se refleks på posten. +6 min
12-Mål: Greit.

Ok- åpning, men sleit med å være skjærpet og på hugget når nattmagen slo til for fullt. Ca. 16 min bom. Tror ikke jeg tapte noe på noen veivalg, men klarte ikke pushe pga. magen fra 6 post.
Vis kommentarer (0)
 
NM Natt (18.09.2015) NM Natt (18.09.2015)