KSO #1 (12.05.2026)
Kategori: Trening
Kart/område: Kongsgård
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 3.35 km
Tid: 18:06
Gj.sn. HR: 154
Maksimum HR: 162
Løp moderat hardt. Tok, ut fra postplassering, de 4 første postene fra feil side, hvorav jeg tapte mest på det til 3. Greit videre. Litt raskere å løpe høyre til 8., og tapte en del på å ikke løpe ned (venstre) til 17. Mista tommelgrepet ut av 17., og tapte noen sekunder der også. Resten ok, bortsett fra at jeg burde løpt mer rett p til 24.
Vis kommentarer (0)
 
KSO #1 (12.05.2026)