KOK 2-dagers #2, sprint (21.03.2026)
Kategori: Konkurranse
Kart/område: Abra Havn
Arrangør: KOK
Land: Norge
Disiplin: Sprint
Distanse: 2.76 km
Tid: 14:37
Gj.sn. HR: 156
Maksimum HR: 171
1) +5 (3) Grei start, muligens litt passiv løping/veivalg
2) +2 (4) Sklei på det fuktige treunderlaget inn mot posten, men fikk tak i en søyle og kommet meg tilbake til posten.
3) +1 (2)
4) +7 (2) Burde kanskje løpt mer rett på. Eller bare ikke helt fått i gang maskineriet ennå…
5) +4 (3) Litt nølende. Redd for å havne på feil side.
6) – (1)
7) +5 (4)
8) +10 (6) Kartsnu. Orienterte kartet feil og begynte å løpe i feil retning. Måtte stoppe og reorientere. Valgte å fullføre høyre.
9) +1 (2)
10) +1 (2)
11) +16 (11) Begynte å løpe venstre, men så plutselig at posten lå på innsida av gjerdet. Kryssa over til høyreveivalget, og så for seint at det var ei trapp ned på venstreveivalget som kunne gjort feilen mindre.
12) +6 (4) Litt på etterskudd med kartlesinga, og måtte ta en liten stopp for å se hvor jeg kom gjennom bygningsmassen. Ny stopp utenfor da jeg kom på at dette var sprint, og at jeg dermed ikke kunne løpe rett på over bekken.
13) – (1)
14) -1 (1) Trodde kanskje venstre var dumt, men virker som det var greit
15) +2 (3)
16) +2 (2)
17) – (1)
18) +9 (7) Kartbytte og en ny runde med delirium før jeg fikk orientert kartet og skjønte i hvilken retning jeg skulle
19) +2 (3) Burde kutta på stien
20) +1 (2)
21) +1 (2)
22) +16 (16) Ny kartsnu, og endelig på forskudd med hvor jeg skulle. Gleden var imidlertid kortvarig. Mista kartkontakten inn mot posten, og brukte en evighet på å skjønne hvor den digre sjørøverskuta jeg hadde til venstre for meg faktisk var på kartet… Var lengre sør enn kartet viser.
23) – (1)
24) – (1)
25) +2 (2)
M) – (1)

Rundt 45 sekunder tidstap jeg burde unngått fordelt på 11., 22., og første og andre kartsnu/-bytte. Ellers rimelig grei gjennomføring. Og selv om dette totalt sett er for mye tidstap på en sprint, fikk jeg vel omtrent som fortjent mtp hvor mye (eller rettere sagt lite) sprint jeg trener. Men artig med intensiv orientering, og mye poster og folk.
Vis kommentarer (0)
 
KOK 2-dagers #2, sprint (21.03.2026) KOK 2-dagers #2, sprint (21.03.2026)