Natt-o Kvaase (12.03.2026)
Kategori: Trening
Kart/område: Kvaase
Arrangør: KOK
Land: Norge
Disiplin: Natt
Distanse: 6.96 km
Tid: 75:18
Gj.sn. HR: 121
Maksimum HR: 145
Friskt kveldsfordriv i regn og vind med familien Hott. Men gøy med bart terreng og natt-o igjen. Løp rolig.

Grei start. Liten sving til 2.post, da jeg trodde jeg så steinen på vei ned den siste kanten. Usikker oppover mot 3., men prøvde å holde retningen. Litt knot til 4., da jeg trodde jeg hadde kommet til stien litt for tidlig.

Syntes venstre til 6. så fint ut. En god del snø + trefall nede i dalen, men bedre løpbart etter hvert og greit inn i posten.

Litt nølende deler av 7. og 8.strekket. Stedvis litt knotete i søkket oppover til 10., men tror det var et greit valg. Måtte relativt ofte blunke ut vann/tårer fra øynene for å se kartet, og med vinden rett imot på 11.strekket, så jeg særdeles lite, noe som bidro til at jeg feiga ut og tok stien helt rundt.

Vurderte, og burde tatt en venstrevariant til 13., men syntes jeg så en ok trasé til høyre. Mista også kontrollen etter å ha tatt av fra stien, og brukte et par forsøk på å lese meg inn, så tapte en del på det også i tillegg til veivalget.

Korrigerte ikke kursen nok til 16., ellers greit på de siste strekkene.

Generelt god grunnkontroll, men for mye stopp, knot og nøling. Men en del av dette skyldtes problemer med å lese kartet pga været (regn/vindinduserte tårer i øynene), så skal ikke dømme meg selv altfor hard på det i dag.
Vis kommentarer (0)
 
Natt-o Kvaase (12.03.2026) Natt-o Kvaase (12.03.2026)