Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< Nordjysk 2-dages langdistanse Åpen1 (07.03.2026)
|
Natt-o Kvaase (12.03.2026) >>
Nordjysk 2-dages mellomdistanse (08.03.2026)
Kategori:
Konkurranse
Kart/område:
Tversted
Arrangør:
OK Vendelboerne
Land:
Danmark
Disiplin:
Mellomdistanse
Resultat
Distanse:
5.72 km
Tid:
32:08
Gj.sn. HR:
162
Maksimum HR:
170
1) +2 (2) Tok sti til venstre for å gjøre det sikkert. Tok inn etter høydepunkt/gulflekk. Så posten på god avstand.
2) (1) Prøvde å holde en god retning. Kom litt langt venstre så det ble naturlig å løpe til venstre for den lysegrønne kollen. Grei kontroll over kanten og ned i posten.
3) (1) Brukte åpne områder og sti for å gjøre det enkelt. Mtp postplassering var det dumt å løpe over toppen istf å ta posten fra venstre.
4) (1) Traff den hvite stripa, ut på det gule og opp.
5) +3 (2) Fulgte det gule området ut til stien. Retning videre, samtidig som jeg prøvde å unngå å treffe rett i for mye grønt. Glei rett inn søkket og i posten.
6) +27 (7) Over kollen. Merka at jeg kanskje kom litt mye venstre, men fortsatte på retning. Trodde jeg lå under streken, men lå tydeligvis et hakk lenger til venstre. Løp over ryggen og ned i ei grop, men ingen post. Så stien bak og skjønte at jeg sannsynligvis var for langt til venstre. Løp over ryggen og fant posten.
7) (1) Opp på ryggen og litt venstre så jeg traff stien. Retning fra stisvingen, over kollen og ned i søkket.
8) +18 (6) Bestemte meg for å løpe venstre ut på det gule. Tråkla meg mellom grøntflekkene i starten. Tok inn fra det gule rett før kollen. Merka at jeg ble dratt litt mye venstre. Kom ut på det åpne området ved en kolle, og skjønte at jeg hadde havna helt ute i ringkanten. Snudde, løp tilbake og fant posten.
9) (1) Retning gjennom de åpne områdene, slep ut til stien og retning derfra mens jeg så etter grøntfelt/post.
10) (1) Vurderte å dra ut på stien, men valgte å løpe langs kanten av grøntfeltet og så kave meg gjennom det siste grønne området.
11) (1) Valgte en høyresving for å unngå grøntfeltet midt på strekket og siden man fikk en fin bue mtp retningen på slepene. Retning inn mot posten og traff rett i.
12) (1) Prøvde å holde retningen, men samtidig løpe der det var mest framkommelig ut mot slepet. Kunne kanskje fortsatt rett fram, men dro slepet ut til stien, og fulgte stien litt så jeg kom inn mot posten over det gule området.
13) (1) Ut på stien igjen, og inn i skogen rett etter tårnet. Kom ned i søkket uten å se posten, men fulgte det litt til høyre og skjermen dukka opp.
14) +4 (3) Holdt litt venstre for å treffe den hvite/lysegrønne stripa inn mot posten. En litt unødvendig venstresving inn mot posten fordi jeg ikke skjønte hva som var «innerst i søkket» i terrenget.
15) (1) Retning ut av grønten. Fulgte slepet, og hadde flaks og passerte høydepunktet (med post), og visste dermed eksakt hvor jeg var. Retning videre og så kollen til høyre.
16) +2 (2) Ut på det åpne området og rundt grøntfeltet.
17) +8 (2) Mellomgrønt hadde vært bedre løpbart enn frykta på de siste strekkene, så tok sjansen på å kutte gjennom ut av 16.posten. Burde imidlertid kutta mer i fartsretningen og ikke så mye mot venstre. Deretter gamp over åpne områder og kolle.
M) (1)
Bortsett fra 6. og 8. post greit fornøyd med løpet. Føltes som jeg klarte å være brukbart effektiv og treffe sånn nogenlunde på trasévalgene. Litt seigt fysisk, men prøvde å jobbe med å holde farta hele veien.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre