Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< KM stafett (28.09.2025)
|
Trening Højengran (03.10.2025) >>
Mellomdistanse Ålbæk (02.10.2025)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Ålbæk
Land:
Danmark
Distanse:
6.67 km
Tid:
41:20
Gj.sn. HR:
146
Maksimum HR:
156
Løype fra nattløpet i NJ2D -22. Løp moderat hardt. Litt stive/lemstre bein etter styrketrening i går, men tror farta ble sånn rimelig grei likevel.
Noen retninger/linjer som kunne vært bedre, men jevnt over ganske bra fllyt og gjennomføring bortsett fra en bom inn i 6., litt skjevt inn i 18. og litt usikker inn i 19.
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre