Digitalt kartarkiv for Marianne Andersen
|
Logg inn
Alle brukere
|
Språk:
Norsk
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.11
Vis veivalg
Skjul veivalg
|
Vis oversiktskart
Skjul oversiktskart
|
KML
|
<< Tilbake
<< NM stafett 3.etp (07.09.2025)
|
Treningsløp Plassen (12.09.2025) >>
Agderkarusellen #18 (10.09.2025)
Kategori:
Trening
Kart/område:
Lyngmyr
Arrangør:
Vegårshei IL
Land:
Norge
Disiplin:
Sprint
Resultat
Distanse:
3.4 km
Tid:
20:54
Gj.sn. HR:
153
Maksimum HR:
165
Løp moderat hardt.
2) Muligens litt passivt å løpe helt rundt.
3) Tenkte først løpe opp på stien, men altfor tett kratt rundt 2.posten til at det virka aktuelt i praksis. Måtte dobbeltsjekke at det var lov til å løpe opp mellom hagegrønt og skrent, og kom til at det var det.
7) Både kart og postbeskrivelse tilsier at posten skal ligge over muren, men siden det ikke var noen post der, tok jeg sjansen på å løpe rundt og under muren, og der var den.
9) Sløv bom. Tenkte posten bare ville "dukke opp", men innså plutselig at jeg var forbi. Riktignok lå den litt "inni krattet", men god synlig fra veien.
10) Får fortsatt, i enkelte "luftige" situasjoner, en overdreven frykt for å falle ned. Antar det er følelsen av å miste kontrollen, og at jeg bare plutselig falt i nattløpet i fjor høst, som spøker i bakhodet. Sikkert litt hjulpet av forhåndssnakk om løse steiner på strekket, dukka den opp her. Kom meg jo greit opp, ledsaget av gjentatte "dette går bra", "kom igjen nå" etc til meg selv, men var nok ikke raskest på strekket...
11) Innså litt for seint at muren foran meg var upasserbar, og fikk en omveikrok.
17) Burde runda sykkelbanen som gikk altfor mye opp og ned
Vis kommentarer
Skjul kommentarer
(
0
)
Skriv ny kommentar
Navn:
E-post:
Lagre