KOKs klubbmesterskap sprint (12/10/2019)
Kategori: Trening
Harita/bölge: UiA/Jegersberg
Organizasyon: KOK
Ülke: Norge
Disiplin: Sprint
Mesafe: 3.4 km
Zaman: 19:49
Ortalama kalp atisi: 153
Maximum kalp atisi: 172
Første økt med fart (eller iallfall høy intensitet) på kart på et par måneder.

Bratt nedover til startpost, og dermed vanskelig å lese noe særlig kart der. Var på etterskudd og knota en del til 1. og 2.post, og satte meg i tillegg fast i noe piggtråd rett før 2.posten. Også litt desorientert da jeg kom ut på plenen til 3.post, men klarte deretter å komme meg mer på forskudd med orienteringa, og gjennomførte vel sånn tålelig greit resten av løypa.
Yorumlari göster (0)
 
KOKs klubbmesterskap sprint (12/10/2019) KOKs klubbmesterskap sprint (12/10/2019)