KOKs klubbmesterskap sprint (2019-10-12)
Kategooria: Trening
Kaart/piirkond: UiA/Jegersberg
Korraldaja: KOK
Riik: Norge
Ala: Sprint
Distants: 3.4 km
Aeg: 19:49
Keskmine pulss: 153
Maksimaalne pulss: 172
Første økt med fart (eller iallfall høy intensitet) på kart på et par måneder.

Bratt nedover til startpost, og dermed vanskelig å lese noe særlig kart der. Var på etterskudd og knota en del til 1. og 2.post, og satte meg i tillegg fast i noe piggtråd rett før 2.posten. Også litt desorientert da jeg kom ut på plenen til 3.post, men klarte deretter å komme meg mer på forskudd med orienteringa, og gjennomførte vel sånn tålelig greit resten av løypa.
Kuva kommentaarid (0)
 
KOKs klubbmesterskap sprint (2019-10-12) KOKs klubbmesterskap sprint (2019-10-12)