KOKs klubbmesterskap sprint (12-10-2019)
Kategori: Trening
Kort/område: UiA/Jegersberg
Arrangør: KOK
Land: Norge
Disciplin: Sprint
Distance: 3.4 km
Tid: 19:49
Gennemsnitspuls: 153
Maxpuls: 172
Første økt med fart (eller iallfall høy intensitet) på kart på et par måneder.

Bratt nedover til startpost, og dermed vanskelig å lese noe særlig kart der. Var på etterskudd og knota en del til 1. og 2.post, og satte meg i tillegg fast i noe piggtråd rett før 2.posten. Også litt desorientert da jeg kom ut på plenen til 3.post, men klarte deretter å komme meg mer på forskudd med orienteringa, og gjennomførte vel sånn tålelig greit resten av løypa.
Vis kommentarer (0)
 
KOKs klubbmesterskap sprint (12-10-2019) KOKs klubbmesterskap sprint (12-10-2019)