O-langtur Gillingsrød (2019-05-10)
Categoria: Trening
Nome della mappa: Gillingsrød
Organizzatore: Hans Petter
Paese: Norge
Distanza: 14.1 km
Tempo: 113:09
Media HR: 128
Massimo HR: 151
Fokus på overgangene mellom grov- og finorientering + å gjennomføre aktivt hele veien.

Mulig det ble litt langt å løpe rundt til 1.post, men trengte en "myk" start for å få i gang beina. Dårlig utgang fra 1.post, da jeg ble løpende for mye oppe i lia. Deretter greit, men litt for unøyaktig med retningsløpinga og havna litt lenger til høyre enn planlagt. Fikk imidlertid justert meg greit inn igjen etter å ha sett den store myra til høyre. Greit på kortstrekkene, bortsett fra at jeg sikta meg inn på feil høydepunkt til 7.

Usikker på om jeg burde fullføre rundt venstre til 8.post. Fant et greit tråkk opp den første lia fra stien, men ble unektelige litt klatring og knot opp den siste kanten gjennom grønten. Greit til 9. og syntes jeg fant greie traséer til 10. og 12., men burde dratt opp litt tidligere og fått søkket inn mot 13. Så på flere varianter til 14., og var veldig usikker på hva som var best, men synes iallfall jeg gjennomførte min variant greit. Også greit resten, og synes jeg traff de fleste overgangene greit på 16.strekket og til mål
Visualizza commenti (0)
 
O-langtur Gillingsrød (2019-05-10) O-langtur Gillingsrød (2019-05-10)