Retning/forenkling Naspevarden del 1 (01/12/2018)
Category: Trening
Map/area: Naspevarden
Organiser: KOK
Country: Norge
Distance: 4.43 km
Time: 33:04
Average HR: 146
Maximum HR: 161
Moderat hardøkt med fokus på retningsløping, stole på kompasset og bruke blikket godt.

Stort sett grei gjennomføring. Litt usikker inn mot 2.post, som muligens hang litt langt ned. Ble vel kanskje også litt langt rundt ut av 6.posten + kunne tatt av fra stien litt tidligere inn mot 7.

Show comments (0)
 
Retning/forenkling Naspevarden del 1 (01/12/2018) Retning/forenkling Naspevarden del 1 (01/12/2018)